
Réflexothérapie : définition et bienfaits
La réflexothérapie est une pratique courante depuis le XIXe siècle. En raison de ses bienfaits, elle continue à séduire les praticiens jusqu’à aujourd’hui. Cette médecine douce connait du succès un peu partout dans le monde. Surtout chez ceux qui affectionnent particulièrement les médecines alternatives. Dans ce dossier, intéressons-nous de près à cette discipline et les bienfaits qu’elle propose. Réflexothérapie, la définition La réflexothérapie est une méthode utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise. Il s’agit d’un massage des pieds ou des mains permettant de traiter plusieurs maux, dont: Les maux de têteLes troubles fonctionnelsLes troubles du sommeilLes troubles digestifsLes troubles articulaires La réflexothérapie consiste à appuyer sur les points de pression. Ces derniers se situent généralement sur les zones réflexes (zone palmaire, zone auriculaire, voûte plantaire…). Chaque zone correspond à des organes internes. Le réflexologue a pour objectif de stimuler ces derniers pour soulager les douleurs du patient. La réflexologie permet également de traiter les maux au niveau des différentes parties du corps. …